結婚式前は大変
結婚を決めて準備をする期間というのは、夢や希望に満ちて楽しいものだと思われがちです。
確かに結婚式のドレスを選んだり新婚旅行先を決めたり、新居を探したりということは楽しそうに思えます。
しかし、実際には決めることも多いですしその準備も忙しいもので、結婚式前の3か月ほどはすべての休みが新生活準備に追われて自由な時間が作れないということがとても多いです。
そして、新生活準備というのはカップルの中で喧嘩も起きやすい時期です。
理想と現実の間でうまく折り合いをつけなければならなかったり、二人の価値観が合わなかったり、さらに両親や親族からの口出しがあると思うように準備が進まず喧嘩をしたり我慢をすることでストレスをためたりということもあります。
そこで、上手に息抜きをすることが重要です。
結婚準備中の一人時間
結婚準備中というのは色々なことを決めるためにカップルで過ごす機会が多くなります。
打ち合わせに出向いたり新居を探したりといった他者を挟む場合にはさほどないのですが、二人であれこれ決めていると煮詰まることも多いですし余計な喧嘩も増えがちです。
そこで、一人の時間を作ることがとても重要です。
一人で過ごす時間というのは結婚してからはなかなか作れないものです。
そのため「結婚したら自由がなくなる」という気持ちが出てくることも結婚準備中のストレスの原因の一つになりがちです。
ですから、一人で買い物をしたり趣味の時間を持ったりという気分転換が出来れば気持ちにゆとりが出てきます。
忙しくて満足に時間ができない場合には、一人でテレビを観たり散歩をしたりという時間でも十分なストレス発散になったり気分転換となったりします。
他にも既婚の友人と会って飲みに行ったりお茶をしたりして思う存分話をすることもストレス発散に効果的です。
既婚の友人であれば似たような経験をしているので共感してもらえることも多く話をするとすっきりとすることも多いです。
この時、どれだけ気心知れている友人でも未婚の友人は避けたほうが望ましいです。
共感してもらえないことで余計にストレスとなったり、相手の状況によっては自慢に取られてしまい揉めてしまう原因となってしまったりするためです。
二人でリフレッシュする機会をつくる
独身時代だからこそ一人での時間を作ることも良いですが、恋人気分を満喫して思い出を作ることもオススメです。
結婚すれば現実的な暮らしが始まるために恋人時代のような暮らしができなくなります。
そこで、恋人気分を味わうためにデートをしたり旅行をしたりして思い出を作ることもとてもオススメです。
旅行中やデート中は結婚式をはじめとした新生活準備の話はしないことが重要です。
どれだけ忙しくて準備が必要でもその時間だけはリフレッシュすることに注力して、最大限その時間を楽しむことにします。
子供の話や新婚旅行のことを話したり、デートで恋愛映画を見たりしてモチベーションの上がる時間を過ごすことで大変な準備を乗り切る英気を養う時間にするのです。